wiosenne porządki - Dietetyk Naturalnie

Co lodówka ma wspólnego ze zdrowiem?

16 czerwca 20212 czerwca 2021 przez Iwona

Powoli zbliża się do nas lato. A jak lato, to wakacje i chęć wyglądania ładnie w kostiumach kąpielowych. Zazwyczaj w takim momencie pojawia się w głowie myśl o przejściu na …

Czytaj dalejCo lodówka ma wspólnego ze zdrowiem?

Jestem dietetykiem, wykładowcą akademickim na jednej z łódzkich uczelni oraz trenerem fitness. Zarażam uśmiechem i dobrą energią. Na co dzień widzę pozytywne strony, nawet w najbardziej beznadziejnej sytuacji. Jestem tutaj po to, aby mówić prawdę i nie mydlić oczu. A tym bardziej nie wciskać kitu. Nie ma rzeczy niemożliwych. I powtarzam zawsze, że zanim zrobisz porządek na talerzu - zrób porządek w głowie!
Dietoterapia w epilepsji oraz insulinooporności, to dwie moje miłości, a trzecią moją miłością jest córka ;)
Na imię mam Iwona i prywatnie jestem mamą na pełen etat, kocham fitness, górskie biegi i jazdę na rowerze. Uwielbiam chodzić na boso po trawie i kąpać się w zimnej rzece. Góry to moje drugie serce. Jeśli chcesz mnie poznać lepiej odwiedzaj częściej bloga. Jeśli masz pytania, napisz.