kasza gryczana - Dietetyk Iwona

Żurawina z kokosem – to dopiero duet

7 stycznia 20193 lutego 2016 przez Iwona

Moje pomysły nie mają końca i ciągle wymyślałabym jakieś przepisy. Dzisiaj podzielę się z Wami czymś nowym. Czymś bez cukru, bez mąki i bez mleka… Na pewno każdy z was …

Czytaj dalejŻurawina z kokosem – to dopiero duet

Jestem dietetykiem, wykładowcą akademickim na jednej z łódzkich uczelni oraz trenerem fitness. Zarażam uśmiechem i dobrą energią. Na co dzień widzę pozytywne strony, nawet w najbardziej beznadziejnej sytuacji. Jestem tutaj po to, aby mówić prawdę i nie mydlić oczu. A tym bardziej nie wciskać kitu. Nie ma rzeczy niemożliwych. I powtarzam zawsze, że zanim zrobisz porządek na talerzu - zrób porządek w głowie!
Dietoterapia w epilepsji oraz insulinooporności, to dwie moje miłości, a trzecią moją miłością jest córka ;)
Na imię mam Iwona i prywatnie jestem mamą na pełen etat, kocham fitness, górskie biegi i jazdę na rowerze. Uwielbiam chodzić na boso po trawie i kąpać się w zimnej rzece. Góry to moje drugie serce. Jeśli chcesz mnie poznać lepiej odwiedzaj częściej bloga. Jeśli masz pytania, napisz.