Moja droga do zdrowia – o tym jak pokonałam epilepsję

Chcesz się dowiedzieć, jak zminimalizować ataki w epilepsji? Jak poprawić swój stan zdrowia i zaskoczyć tym niejednego swojego lekarza? Może chcesz poznać przepis jak wyjść z choroby? Jeśli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie.

Na początku chcę się przyznać, że ten podcast jest dla mnie bardzo osobisty i trochę musiałam dojrzeć do tego, żeby go nagrać. Dlaczego mi na tym zależało? Dlatego, że widząc, jaki jest deficyt wiedzy o epilepsji, chciałam zacząć promować tą wiedzę w naszym kraju. Chcę zmienić postrzeganie pewnych rzeczy spowodowanych niewiedzą bądź brakiem dostępu do rzetelnych źródeł. Dlatego też stworzyłam „Projekt epilepsja” i rusza on we wrześniu. Podczas tego projektu będę promowała wywiady ze specjalistami, będę edukowała na temat diety w epilepsji i na temat życia epileptyka. A dziś? Dziś chcę się podzielić tym, jak u mnie wyglądała choroba, z czym się zmagałam i co się musiało zadziać, żeby w końcu zniknęła z mojego życia. Żebym w końcu wzięła sprawy w swoje ręce…

Zapraszam Cię do posłuchania.

 

Możesz także znaleźć podcast na Soundcloud

Miłego słuchania.

Tutaj możesz pobrać transkrypcję

 

 


Powrót

9 komentarzy do wpisu „Moja droga do zdrowia – o tym jak pokonałam epilepsję”

  1. również czuję się zmotywowana do działania 🙂 zrozumiałam, że nie tylko trzeba akceptować chorobę ale również wierzyć w wygraną i dążyć do celu 🙂 a takie nagrania pomagają 🙂 dzięki!

    Odpowiedz
    • Polecam się na przyszłość 🙂 Dużo wiary w siebie życzę i aby nigdy nie opuszczała Cię ta pozytywna myśl, że znajdziesz klucz do zdrowia 🙂

      Odpowiedz
  2. Dzięki za ten podcast-bardzo mi on był teraz potrzebny 🙏🏻 We wrześniu zdiagnozowano u mnie epilepsje i zagłębiając wiedzę trafiłam na Panią.
    Pani historia stała sie dla mnie motywacja 💪🏼 Niestety bedzie pewnie trudno bo moje nerwy nie sa w dobrym stanie ( leczę sie tez na nerwice lekowa ) ale spróbuje 💪🏼

    Odpowiedz
    • Na zdrowie 🙂
      Nie powiem, że będzie łatwo. Ale na pewno warto.
      Wszystko zaczyna się w głowie i trzeba o nią zadbać.
      Proszę mnie śledzić, ponieważ niebawem ukaże się równie ważny podcast o emocjach w chorobie przewlekłej 🙂
      Dużo siły i samozaparcia życzę oraz wiary, że dojście do zdrowia jest możliwe 🙂

      Odpowiedz
  3. Dziękuje bardzo za ten podcast 🙏🏻
    We wrześniu dowiedziałam sie ze mam epilepsje i zagłębiając ta tematykę trafiłam na Panią. Zacznę stosować Pani zalecenia chociaż moze być trudno bo leczę sie jeszcze na nerwice lekowa wiec ze stresem i nerwami moze być cieżko 🤷🏼‍♀️
    Pozdrawiam

    Odpowiedz

Dodaj komentarz