9 sposobów na olejek miętowy latem

Olejek miętowy jest dla mnie wyjątkowym olejkiem, który ukochałam całym sercem. Nie wyobrażam sobie aby w domu zabrakło tego olejku zwłaszcza w okresie pylenia traw.

W sumie to olejek miętowy jest znany w medycynie od pokoleń, a mięta stosowana jest od stuleci w celach leczniczych, kosmetycznym oraz spożywczych. Nie da się ukryć, że ta roślina ma wszechstronne działanie. I przecież każdy ją zna.

Olejek miętowy stosowany jest ze względu na zróżnicowane właściwości zdrowotne.

Oczywiście należy pamiętać, że olejek miętowy będzie działał jeśli użyje się czystego 100% olejku o działaniu terapeutycznym.

Co wchodzi w skład olejku eterycznego z mięty pieprzowej ?

  • kwasy organiczne
  • garbniki
  • flawonoidy
  • olejki: mentol, tymol, limonen, walerian mentolu

 

Dlaczego zatem olejek miętowy jest tak pożądanym olejkiem w domu każdego?

  • Ponieważ posiada bardzo silne właściwości przeciwbólowe, które zawdzięcza dzięki mentolowi.
  • Działa rozkurczowo między innymi dzięki mentolowi oraz flawonoidom. Zmniejsza napięcie mięśni gładkich.
  • Dlatego też olejek z mięty pieprzowej świetnie się sprawdzi w celu łagodzenia bóli mięśniowych.
  • I chyba najbardziej znana właściwość mięty, to  łagodzenie dolegliwości układu pokarmowego.
  • Dodatkowo olejek miętowy działa wiatropędnie, żółciopędne i przeciwwymiotnie. Pobudza zdolności wydzielnicze żołądka czy wątroby poprawiając dzięki temu na przykład trawienie.
  • Warto również wspomnieć, że olejek z mięty pieprzowej skutecznie zwalcza bakterie, które są oporne na działanie antybiotyków.

 

 

Olejek miętowy działa dużo silniej niż napar z mięty. Taka 1 kropla czystego olejku miętowego odpowiada aż 28 filiżankom herbaty miętowej. Robi wrażenie? Prawda?

Olejek miętowy stosowany jest również w zwalczaniu objawów koronawirusa.

 

 

Do czego zatem warto zastosować ten olejek?

Mam dla Ciebie 9 propozycji:

  1. Jeśli Ty lub ktoś z rodziny ma chorobę lokomocyjną – rozsmaruj kroplę olejku na brzuchu przed podróżą.
  2. Jeśli boli Cię noga, stopa czy ręka- na zimny kompres dodaj 1-2 krople olejku i owiń nim bolące miejsce, zadziała od razu.
  3. Podczas diety olejek miętowy świetnie wpłynie na zmniejszenie apetytu.
  4. Jeśli boli głowa rozcieńcz olejek z olejem ze słodkich migdałów i wsmaruj sobie w kark
  5. Jeśli potrzebujesz ochłodzić się natychmiast, dodaj do szklanki wody kroplę olejku miętowego. Pamiętaj aby był on czystej klasy terapeutycznej.
  6. Masz katar, kaszel lub problemy z zatokami – wsmaruj sobie olejek w kark, klatkę piersiową lub zrób dyfuzję.
  7. Masz problem z łupieżem? – Dodając 1-2 krople do szamponu pomożesz zwalczyć łupież.
  8. Aby zwiększyć koncentrację rozpylaj olejek w dyfuzorze.
  9. Chcesz się pobudzić do działania i zredukowań niepotrzebne napięcia? – Inhaluj się olejkiem miętowym. Możesz go rozpylać wszędzie, w domu, w pracy i nawet w samochodzie.

Jak widzisz olejek miętowy ma naprawdę spore możliwości, które naprawdę działają. Dla mnie przy katarze olejek miętowy to numer jeden w domowej apteczce.

Jeśli chcesz spróbować  tego olejku, napisz do mnie lub wejdź tutaj . Z chęcią podzielę się z Tobą bezpłatną próbką. Wierz mi, naprawdę warto przetestować ten olejek.

 

 

 

 

Bibliografia:

  1. Kędzia A.: Działanie olejku z mięty pieprzowej ( Oleum menthae piperitae) na bakterie beztlenowe. Borgis – Postępy Fitoterapii 4/2007, s. 182-186.
  2. Kusiak A. i wsp.: Działanie olejku z mięty pieprzowej na bakterie beztlenowe. Dent. Med. Probl. 2010, 47, 3, 334–338.
  3. http://www.czytelniamedyczna.pl/2586,dziaanie-olejku-z-mity-pieprzowej-oleum-menthae-piperitae-na-bakterie-beztlenow.html


Powrót

Dodaj komentarz